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佛說心理學之隨緣自在

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作者：唐文軒

出版社：大拓文化

出版日：1010815

ISBN：9789866145889

語言：中文繁體

裝訂方式：平裝

內容簡介

活在現實，如果自己都不知道自己是誰，

那麼，你的自信，你的理想，你人生的堅持和方向又將如何談起？

事實上，以“我”為中心並不是壞事，關鍵在於我們是以什麼樣的心態來看待自我來認識自我，又是以什麼樣的方式來把握自我來完善自我。

人的一生就如一次旅行，在這一路上總是能夠有太多的東西讓人難以割捨。

但並不是每一件東西都對你很重要。這就需要你分清自己的真正所要。

有一年，悅淨大師決定和幾個弟子去甘肅雲遊。

當時，正逢該地區發生嚴重的旱災，悅淨大師的行囊中，塞滿了食具、切割工具、農物、指南針、觀星儀、中草藥等，他認為這樣就為旅行做好了萬全之備。

一天，當地的一位土著嚮導檢視完悅淨大師的背包之後，突然坦率的問了一句：「這些東西讓你感到快樂嗎？」

悅淨大師愣住了，這是他從未想過的問題。

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他開始問自己，結果發現，有些東西的確讓他很快樂，但是，有些東西實在不值得他背著它們走那麼遠的路。

於是，悅淨大師決定取出一些不必要的東西送給當地村民。

接下來，因為背包變輕了，他感到自己不再有束縛，旅行變得更愉快。

悅淨大師因此得到一個結論：生命裡填塞的東西越少，就越能發揮潛能。

從此，悅淨大師學會在人生各個階段中定期“解開包袱”，隨時尋找減輕負擔的方法。

作者簡介

譯者介紹

@第一章肯定自己，參透潛能之禪——激發心底潛能的心理學

#分清自己真正想要的

#把劣勢轉為優勢

#小和尚撈魚

#循序漸進，慢慢接近目標

#做自己的主人

#明珠在掌卻渾然不知

#讓自己變成一顆明珠

#能大能小的心

#你本來就是一個佛

#安己一顆慧心

#始終做你想成為的人

#專心做每一件事

#命運線在自己的手中

#堅持自己的想法

#不要因為渺小而自卑

#同樣是一斤米

#最有價值的是你自己

#石頭的價值

#自己創造奇跡

@第二章洞悉世事，參透自保之禪——在人際間生存的心理學

#生活就是修行

#把握現在的幸福

#委婉地表達自己的觀點

#量力而行，心平氣和

#生活不是角鬥場

#學會息事寧人

#以平和的態度面對憤怒

#被陷害的羅漢

#“有”與“無”都是主觀的

#要靠自己開花結果

#依靠別人不如依靠自己

#隨時擦掉鞋上的泥汙

#要有虔誠的心

#全面地看問題

#水中倒影

#不必在意他人的看法

#不要和他人計較

#學會克制自己

#你要學會生活

#不為俗念所累

#狐假虎威

#象跡之辨

@第三章聚沙成塔，參透務實之禪——積累成功資本的心理學

#生活中處處有禪機

#目標要切合實際

#確定一個明確的目標

#只要給人類帶來好處

#大道不在別處而在目前

#珍惜時光，把握現在

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#把握住前進的方向

#堅持不懈地敲下去

#不要急功近利

#米拉日巴的故事

#那諾巴尊者的苦行

#把身邊的小事做好

#先做最重要的事

#生命的真相

#一日不作一日不食

#一件最簡單也是最容易的事

#苦練內功，提高自己的能力

#事情無難易之分

@第四章逆境求存，參透意志之禪——喚醒精神力量的心理

#學菩薩的腳印

#只要他做了

#吃得苦中苦，方為人上人

#做事要無畏無悔

#山高怎阻野雲飛

#不要怕吃苦

#泥濘的路才能留下腳印

#支撐生命的一壺水

自序／導讀

各界推薦／推薦序

內容試閱

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